高松市を拠点に
婦人科系の不調改善・妊活体質改善を主にヨガと均整術でサポートさせていただいております。
女性のための体質改善サロン KOPOKA
婦人科系の不調改善指導者の原田 ゆいです！

子宮内膜症の心のお話

今日は子宮内膜症の心のお話です！

子宮内膜症の薬を飲んでて薬の副作用なのか、
なんなのかわからないけど、

『心が折れそうになる』
『頭がおかしくなりそうになる』
『自分を嫌いになる、消えたくなる』

こうゆう感情、気持ちが出てくる方もいます。
そこでまた自分を責めてしまうかも知れませんが、
こうゆう気持ちが出てくるのって、全く不自然なことではない、自然なことかなと。

ホルモンバランスが乱れてるところに、
ホルモン剤を服薬するんだから、そりゃ心バランスが乱れがちになっても
おかしくないかなって。

それにね、【心のバランスの取り方】って誰が教えてくれるんですか？ってこと。

私は大人になってヨガを学んでいく中で知ったんですよ、
それまで知らなかったんです。

あなたが悪いとか、そんなんじゃなくて、
ただ、心を扱う方法を知らなかっただけ。

心のバランスの取り方を知って実行すれば、心も自分でコントロールできるようになる。

だから、
焦らず、責めず、良し悪しつけず、
まずは、自然なことなんだよ。頑張ってるねって自分を認めてあげてくださいね。

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