ふじみ野ヨガ＊女性のための《sri yoga》
インストラクターのゆいです。
今月から常盤台のマンション内のイベントとして毎週火曜日のヨガレッスンを担当させていただくことになりました。
マンションの方達のコミュニケーションの場となるように。という事でしたので
コミュニケーションを目的としたレッスン内容を考えてレッスンしてみました。
という事で
みんなで手をつないで “ ヴリクシャーサナ（木のポーズ）”
みなさんいい笑顔でした
こうやって少しずつ、友達の輪が広がりますように
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埼玉県ふじみ野市 ふじみ野ヨガ＊女性のための《sri yoga》
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