ふじみ野ヨガ 女性のための《sri yoga》
こんにちは。インストラクターのゆいです。
今月、均整術養成コース前期を修了しました。
お世話になった小林先生と
筋膜リリースをすることで体の歪みを整えていきます。
それにより体の不調も改善されていくと言われています
施術を受けると、自分の体のどこがどうなっているのか、体の癖が良くわかるので、
ここを気を付けようと意識できるようになり、
自分の体と向きあうことにつながります。
ヨガととても相性が良いと感じたので、
私の教室のパーソナルレッスンに取り入れていこうと思います。
他のヨガ教室にはない、あなたのためのレッスンを
女性のための sri yogaで体験してみてください
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