女性のための sri yoga
女性の体質改善をヨガと均整術でサポートさせていただいております。
インストラクターのゆいです。
今回は、どのようにオンラインでレッスンをしているか気になる方も多いかなと思いましたので、
オンラインレッスンの一部を公開することにしました。
m(__)m 私の今の体の状態（妊娠中）で、できる範囲でポーズをとっています。胸を十分に反らせることができなかったりしています。
以前からお伝えしているので、生徒の皆さんは大丈夫だと思いますが、視覚よりも聴覚を使ってご自身の体・内側を感じてヨガを楽しんでくださいね。
よろしくお願いいたします。
オンラインレッスンが気になっている方は、ぜひご覧ください。
※こちらの動画はコピーやダウンロード、共有は不可です。
私のパソコンからは、生徒さんがしっかり見えていて、生徒さんの1つ1つのポーズをチェックしながらレッスンを進めています。
そして、レッスンを受けてくださった方の特典として、レッスンのおさらいができるようレッスンムービーを限定公開いたします。
レッスン後、レッスン動画を編集したのち、レッスン参加者に個別にパスワードをお伝えしますので、是非日々のケアにご利用くださいね。
コロナ自粛による運動不足や不調解消に役立てていただたけたらなと思います。
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良ければ見てみてくださいね。
ふじみ野ヨガ 女性のための sri yoga
埼玉県ふじみ野市ふじみ野駅から徒歩5分
川越駅から急行で5分
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