KOPOKA

婦人科系の不調改善
妊活体質改善を、主にヨガと均整術でサポートさせていただいております。
女性のための体質改善サロン KOPOKA
婦人科系の不調改善指導者の原田 ゆいです！

つぶやきですが、少しでも
子宮内膜症などの婦人科系の不調を抱える方
妊活で悩まれている方へのお役に立てたらなと思います。

時間は有限。
何にその時間を使いたい？

私は時々、時間がないと思うことがあります。
私たちはいつ心臓が動かなくなるか大体想像がつくでしょう？
平均を考えたら、女性は今87。
今私は36。

残り、51年なわけです。

でもおそらく、77以降の10年は
日常の動作もちょっと難しいと思うようなことも出てくるでしょう。

77まで残り、41年。

私が50になったとき、
両親は、介護が必要かもしれない歳。
みんな生きてれば、
私が50になると、息子は18。
仕事、家事、介護、子供を見守る
こんな感じの生活になるでしょう。
私も旦那さんも今より生命エネルギーが低下し(これ自然の流れ)
健康が気になる年齢と考えると、、、
元気な状態で楽しいと思える感覚があり、
五感も元気で、自分の時間を使って、
自分がやりたいことをできる時間は、

あと残り…14年。
(40880時間※下の計算で)

14年で何ができるか？
1日24時。
8時間は睡眠時間とすると、
活動できる時間は1日16時間。

そのうち会社に正社員で勤める場合は
8時間勤務とすると1日8時間。

とゆうことは、
1年で、2920時間
14年で40880時間
（計算間違えてたらごめんね笑）

あなたはこの年数、時間を聞いて
短いと思った？長いと思った？
あなたは、いつまでに子宮内膜症のどんな症状を
どんな方法で改善してどんな未来を得たい？

あなたは、いつまでに、どんな方法で
妊娠したい？

あと40000時間の中で
「こうなりたい！」って気持ちがあるなら
ここを考えていくと良いと思います。

私にはやりたいことがあるけど
40000時間でできるかいつも不安になります。
なんなら40までにやり遂げたいこともある。
それができるかも不安になる時もあります。

けど、時間がないのに悩んでる暇はないじゃない？
って思うんです。

悩んでる時間すらもったいない。
今はずっと続かない。

時間は有限。
残り40000時間の中で
あなたは何をしたいですか？
そして自分のために何ができますか？

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体質改善インストラクターの私が、⁡
自身の子宮内膜症でも⁡
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香川県高松市
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