高松市を拠点に
婦人科系の不調改善・妊活体質改善を主にヨガと均整術でサポートさせていただいております。

女性のための体質改善サロン KOPOKA
婦人科系の不調改善指導者の原田 ゆいです！

さて、今回は新メニューのお知らせです。

• 内容：ちびっ子とヨガ（主役はママ）

• 日時：7/24（土）13：30～14：00

• 持ち物：タオル、お水
• 服装：締め付けのないもの

• レッスン形態：オンライン（zoom）

• 料金：500円

• お支払い方法：ペイペイでの送金

※ヨガ未経験者の方、初心者の方大歓迎！
※ちびっ子、赤ちゃんの月齢は問いません。
動けるちびっ子は、お母さんと同じことをしてもらいます。
赤ちゃんは、お母さんの近くで仰向けや抱っこなど、出来る姿勢でヨガを感じてもらいます。

【今回のレッスン開催の思い】

私自身、コロナ禍で出産し、育児をスタートしましたが、ちびっ子同士、お母さん同士のふれ合いが、なかなかできていない状況です。

広場で親子連れに遭遇しても、
コロナを気にしてしまい、こちらから声をかける事を遠慮してしまいます。

更に、引っ越しをしたので知り合いもいない、近所に公民館、赤ちゃんとできるヨガ教室などがない、暑くて外に出づらい、
だけど、なにかしら、息子と一緒に人と関わることをやりたい！ということで、

オンラインではありますが、
私自身や、私の息子を含め、コロナ禍での親子のコミュニケーションの場、
ちびっ子同士、お母さん同士のコミュニケーションの場になればなと思い、
開催を決めました😌

一緒に育児で凝り固まっているヵ所をほぐしたり、お話したり、ちびっ子たちにとっても良い刺激になればなと思います😊

レッスンの間、
・ちびっ子がおりこうにしてくれるだろうか、、
・泣いたらどうしよう、、

など、いろいろと不安に感じる方もおられるかと思いますが、大丈夫です。
私の息子もどうなるかわかりません。(笑)

それに、ちびっ子、赤ちゃんが泣いたり、ぐずったりするのは、普通のことですから、気楽にご参加くださいね。
途中で退室して戻ってきたり、途中で授乳しても、寝かしつけに入ってもかまいません。

オンラインですので、ご自宅でできますし、ご自身の音声をOFFにすることも可能です。
ちびっ子、赤ちゃんと一緒に気楽にヨガを楽しめるかなと思います。

日々の私と息子のヨガじかんは、こんな感じです。

出来そうなものは一緒になんとなくやってみたり♪
たまにあやしながら、

寝返りをうって、ずりばいでどこかに行ってしまったら、私は一人でヨガを続ける感じです。

皆さんもこんな感じでゆるーく、ちびっ子、赤ちゃんとヨガしませんか？
ヨガは心と体を育ててくれますよ♪

なかよくしてねー♪
息子と一緒に皆さんのご参加お待ちしております。

グループレッスンのスケジュール確認・ご予約

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